Примерное 10-ти дневное меню для воспитанников с 1,5 до 3-х лет

упРАв лвниР, оБРА 3 ов Ани'1
иРБитс кого м ун ш]и пАльного оБРА3о

в

^ния

йуниципш1ьное автономное дошкольное образовательное учреждение
9ерновский детский сад
(мАдоу 9ерновский детский сад)

[,Р){{[А}Ф:

мА
1-1р

Зенкова Елена
Васильевна

[1ри мерное десятидневное мен}о

для воспитанников (от !,5 до 3-х лет)
весенне_летний период

велутоший
кии сад
Б.3енкова
,03

'2025г'

Подписано цифровой
подписью: Зенкова Елена
Васильевна
Дата: 2025.03.21 13:50:38 +05'00'

соглАсовАно
_-_ттолжнос[тьг

_(Фит
(оа[па)

дввь: день 1
се3он: весенг]е
(атегория: !сли

ш9

прием пищи, наименование блюда

рец
1

з5

- летни,1

3Ан | нАк

са

8

0

10

1

з3.10

0,00
о.00
0,00
0.о0

0,00
0.00
0,00
о.оо

о.00
0,00
0,о0

40.98

о'00

0.00

0.оо

о.о0

0.00
0.05

0,00
0.09

00о

0о0

о00

0.00

0.о0

14'в|

1з 67

з1

'00

0,00

0.0о
о.з8

7.34

о'00

0,05

0,09

.ь6'[4

66,03

0.02
0.00
4,00

о'24
з.62

\.92

1,98

005

59,00

5

0.о8

150

0.09

о'21

в.88

12о

265

491

2.5

о 24

1

17о
17о

о'о0

|э

т

в.9о

!

744

56,

1

'19

29'9з

12в

12

0,00
6.66

0,00
0.03

0.00

0,00

60,00

10,53

0,20

0,00

0,70
0.о0

0,01

000

000

2

клюквь'

0ь!бнь]й

(леб ржаной

о2-

1еч9нь по-строгановски

18

иоель
ватруш[э с т8орог()м

1олдник

36

с

6

'1

вощвства' мг

62

углаводь!

5

миноральнь!в

витамивь!, мг

аская

в1

449
000

15с)

суп

ч

190
000

'15о

шель с маслом
(лео пше1
уорс из свежезаморо}(е|!.ой

1

энерг6ти

г

белки

чай с сахаром
леб пше1]ичнь и
масл0 сливочное
ц]иповника

123ф

ввщества'

жиоь!
4

1(аша ячневая

129

пищввь!о
г

2

зАвтРАк
5

масса
порции,

2о
5о

0.75
о,24
3' 5з

160

000

6 '18
24,44

50

итого зА дЁнь

зо

11

6з.63

1

59 о0
51.90

,92

11 9!3

0.09
з.49
1'з2

12.53
1 .14

в.31

4.57

в4 о4

0.02
5,64

2з'92

95.78
182 30
1 05о,54

25 4А
169.85

61.61
зз 08

0оо
000

о

о00

0оо

000

000

9

7.68

'2э

0.оо

0 ]4
0.46
0.00

день| лег!ь 2
сезон: весенне .летний
категоРия: ясли

ш9

прием лици. наименовани6

Рец
1

з2

б']юда

2

3Ав

!9щ

'!е]!Р"оц

запеканка творожная
леб пше:;ич+:ь:й

79

:у[ {!Р_!1[| 9(|31!]!9]е!!!
9ц9]з.1}1т!![!]щ9щФ!!!9щя

]о.г]дни

коФеи}]ь

0.00

о24
234

категория:

},{э

рец

_

'24
о.24

192
1з2
19?

пРисм

пици'

наименовани6

б]]юда

2

масло сливочное

мол0ке

0т13Р

144

эъы_'

0,00

1з 1п

з

'з7
,87

3

16
1

с

са

в

о

10

!!

0.00
о.00

0,00
0.0о

!!
0.5о

0,00

0,00

6.66
1о4-4в
0,00
0,00

0,00
0.0о

0,00
0.0о
0,00
0,0о

ооо

000

9,

00

з70

7в '45
в9 04

о.оо

0о0

0'оо

0,00

0,60

1о8'35

000

0'о0

{1

.92

0,00
0,00

0.о0
о'00

.98

16.52
16,05
2з.06

1о /

ёб/,э

)

000
00о

4,

0,00
0'0о

891

1

1.34

24,69

0,03

о27

0,00
о.00

о'59

0.72
12.48

6,84

1) ?в

90

5,67

.0,49
1оо

в2

'72
59 0о
33,08

'1

1

74о

зз

124.87
59.00
26,50

е; :3Ё;

1

2з8

4 '9с'

.98

7

вещества' мг

в1

52 08
0,00
0.оо
24 1в

25 51
0.о0
2ь1,5

\1,

!(.,

0.о0
0,68
0,52
0,1 8

000
4,02

летн1{и

1{аца из овс'1вь х хлопьев мс]лочная )(идкая

6

'1 1

195

094

3

цонность' ккал

']сли

1

2в

6,79

о05
422

27

день| день з
с0зон: весеннс

748

9.в4
1.92

2з

1/о

и]

000

о

50

]угловод,;

[т/)иноральнь:е

8итаминьо, мг

3нергети яоская

г

6

648

12о
25
2о
150
50

леб 0жаной
7

150

'180

1(омпот из сухофруктов
(-)вош]и тушЁнь1е
лео пшеничнь1й

6

4

'10

вещоства'

жирь! ! белки

3

2в

д

22
5

пищввь!о
г

7о

оэр1тшцудэц

7

масса
порции'

ьорщ с фасог)ью на мяс|ом бульоне со
сметавой

масса
порции'

4

15о

7зо

17о

бвлки

жирь!

з

4

/1

000

0,00

60,00

10,53

0.2о

53,73
3з о8
88,27
,о 1'

0,00

0.0о

16 86

0'о0

0,00

0,00
о.о2

0,00

0о5

0з4

0,00
29.42

168 95

о'о0

0,00

0,60

0'о0

0,0о
0' 1з
0,05
о.00

,94

36 37

0.о0

0о0

14 72

0оо

0,00

2?5

15 42

0,00
0.00

78.60
,о о1

0.00
0,00
0.00

000

0о0

/.48

0,00
о.00
0,05

0.00
0.оо
98,20

1'з

о92

0.00

з8'о0

1

2'Ао
28

066

.

о00

4о.98

11.16

087
_!.,-0о.

о'00

0,39

1з 19

6,84

в4

1.28

12,10

0,05

469

_

в88

0'9ц
0'о0

,70

922

зо

5э !2

12

1

7.55
0 24
3,90

150

845

Ёа

11

000

160

7_

0,00

0о8

159 04
59,00
1 16.40
33.1о

€а

000

0?1

4о

1в.42

с
10

в2

о'00
о'00

0'о9

12о

8

0,00

150

25

7

н0рал ьн ь!о

0,00

0.07

9_9у! цо{19чн!?|!.]

в1

6

и

вещёства' мг

0,00
0,0о

47в

4.в6

м

8итаминь;, мг

000

170

суф']е и3 отварной оь!оь] 3апечег1ное

! угловодь;

3нергвти ноская
ценность, ккал

0.00

з62

2о
60

г

5

5

р)(

арнои с овощами
салат из капусть! и морк0ви с растительнь]м
маслом
!дпи'(
оатон

пищ0вь]е вещвства'
г

40

'во

1

'о6

79з
144.9'1

1

29 1?
090,81

0'0о
0.00

0оо

000

о'о2

000

168

'1

.03

0,00

182
5!'эо

6,66

000
1

50,

/9

0,00
0.о3
0,00
2,62

день:

,г1ень 4

сезон: 8есеп[]е
}(атогория: 51сли
ш9

масса

пр4лм пищи' г;аимет;о:зап;ие бл:юда

рец.
1

летний

_

з

3АвтРАк
](аша !]з пш1е|]а и ри(:а мо|!очна'] )кид](ая
('дружоа")
чай с]]адкий с лимо[1ом
{леб пшеничвь й
сь!р порционнь!й

66
1з:]
5

27

суп с

кле1_1ками

\леб пшепичнь

5

компот

24

и.]

150

25

17о

сал;]
маслом

г из капусть1

м

89

э2

']сли

163,62

0'о0

5,

з4

22'о9

о'о0

1щ ц с: ::з €-!1-9!!.!] ! -с*Р-€]]9!!!_ч8щу-.и3.!:ч9)!9!ещ!ч9_|1]19"|!'!|9д*_. .
хлеб пше!]и![1ь й
'_\9!1[!о_1

!]ац 6

0о0

26'5о

о.оо
0.оо
0,00

17 05
11,98

1

/:з з1

0,00

1.92

9,45

59.00

'10

и

норал ьн ь!о

'11

12

0,00

]

,47

0'о0

0'0о

0.0о

0.00

0.о0
0.00

0,(.)0

(.),(.)0

0.о0
0.00
о 0(.)

0о0

59.00

0'0о

0,09
0.00

6,07
0.00

зз 08

190

0,00
о.00
0,00

0,00

166.77
19,19

0,00
0.00
0,00

1з'94

066

194

з6 з7

000

000

14

72

000

о00

224

192

000

о00

29
'9з
96 3,98

0,|0

0.0о
0.00
39,29

0оо

0,00
32,з7

28.4А
/,44

140 00

0,00
з з.05

0.0о
0,03

7

]|2э

6,84
12 90

9,.1
1

845

04з

,!0-

2,84

пищевь!е

".-'-

1198

195

/:з1

наименование б']юда

9

1з2

19,53

007
1з2

40
150

АЁ
день: /!ень 5
сезон: весег][]е' летнии

категория:

471
1.92

м

мг

э

о,о3

'3о
'00
о.24

0,07
4.24

Ао

г1 ряни (и
1ай с сахаром

витаминь!,

7

170

и моркови с р;]стительнь м

полдник

7

о24

100
з0

я-сом

6

25

,о

с отварнь1|/

энергети ческая

г

о

10

све)ких фРуктов

3апет<;;нт<а !(|] р1офель|1а'
сс]ус (]|и|]1:]!1].] и

вещества'

4

5с]

1

на курином бульоне

ле() р}(а1]ой

95

пищ€вь!о

1зз.8з

вецвства,

з5 12

00о

000

0,00

0,00

17о

0,04

25,1

0,00
12 1о
0,00
45.73
0,00

о'оо
9о'22

1 ,16
0,00

оз9

0,00

1'2з

0,00

2,41

г

-

-

'_3^;ррц

,14

121

день: лень 6
9езон: весег:це " летнии
(атегория: !'1сли
ш9

рец'

прием пищи, п;]именование блюда

масса

2

з

4

150

!3.77

50

0,00

[9 !'!1'Р.'{99]}9
а

|_ц9щ!]]з!

)чщц-

ром

'1

25

г

о24

о.03
!уп-пюое

6

из оазнь!х овошш]еи

!е9|]-!]!ц

.9]".у.9ч!1.

1 /{)

2о

!м]

|9ен{цд{]|!у!]9в
!

день:
€езон:
ш9

5.42

45
20
з0

о'2

50

зз7

21

?о

6

3'99
0.оо

!8 49
7.4в

.69

э

000

0,00
0'о0

10

11

12

0,00

666

0.0о

0-0о

о'0о

о'00

0,00

12.11

о'08

1

1 '1 9!.3

29 9з
59.00

о12

1:3

о/

53 69

000

0,00

8.10

4

'4з

12з.з0

00о

265 94
7о 49
53,1 о
зз ов
2ь ь:\

0'0о

0,00
0,о0
о.00

з9'43

72

10 78

1з2
04о

12А

151

минеральнь!е

8итаминь:, мг
в

192

1.73

о24

7

86

29о
478

39,0 2

з9'17

6,84
),.1о
16 5?

'о2

08.34
16.40
090,6о

1

1з 19
144

|
1

0,00
0.00

0,оо
0.00
0,00

о'00
0.00
0,00
(.1,00

0о0

000

0'о0
0.00

12,41

о-72
0,00
о.00

17,30
60.54
з6 95
0,00

1

о'00

00з

о

'77

[]'

эу

з0о
0,00

000
|,,

о00

01з

25.51

0,00
0,00

,68
64,91

0.оо
261,12

1

!0

0.18

00о

д1ень 7
с;есегч+;е

_

летний

г|рием пиш1и' наимвнование 6л!ода

р0ц'

масса

[ищевь:е вещества,
4

15о
170

1\оФ(

1(омпот из све)ких лимонов

150

Р:9д9-1]1з!-! 1р9.Ре я
)аст14тельнь1м маслом

0

-

6

о'24

о'24

11.98

000

1

0,00

о,00

0.00

о'12

12 з8

52.4

0.00

000

5,40

]з'86

о

1111

26 7в

0.00
0,00
0.00
0.00

000

0,00

0,00
0.00

54о

67.46
49.69

з.7о

184 7э
127.36
52 47
33,0в
59.00
89 04

о'00
0'0о

0,00
0.00

в,91

7о '42

006

0

,48

29.9з

2.?'.Ф _
176,96

149 64
2,62

0,00
0.00
0,о6

0,00
0.00
0,07

265

45

3. 15

50
:'о

0.00
з

з,30

о5

15 98

'12

192

119в

1з2

?-

684

о1

000
-_

{.1

12.38

о

419

00о
000

0.0о

'з4

12в

]бв
20

11

0.00

0,01

25
50

10

о0о

92-

5.7в

9

0,00
0.00

),24

.0,01

в

000

1

50

7

ми норал ьн ь!е

8итаминь:, мг

1о7 92
59,00

з

з7

'18

3.

энергети ческая

г

5

_

\"векольни]( со см6танои

99

5

1/16

16 58

\
эъ_

энергети чоская

[1ищевь:е вещ6ства, г

1,1?

з9,46

7
._

*

000

'о7

1:}

в6

(.),00

'12

3.68

141
о1

0,00

о'00

!'7о

о'52

18,23

9.62

097

о.о0
0,28

6.66
13,59
1тв 4

00з

0.00
о.0о

о60

50,в 5

о00

0.33
7 ,18

день: г|евь в
сезо!]: весенпе - летний
категория:

г']9

']сли

масса

пРием пи!1{и. наименование 6]]'ода

рец

50
17о

'1

125
хлес, пшен!]чнь

й

(а!!.

мяс^}{ом
! |а]

г'"'Рв]

бульоне со сметанои

1.Р8

0,07
о.24
10 7з

1

1у

з.19
11 9в

1

.92

атогозА'дгггБ:
день: день

сезон:

2о

о24

]з

о 0г)
0,00

--т5о

0.00

92в

90,0з

25

19

0,07

845

164

1.92

1 1

,9|1

5т59

*-1ц!!

6,48

[ц;й

1,47

2о'45

?,99

60

поп,)ни к

о.0о

4в5

17о

25

0.о0
0,00
0,00

7

2.5

17о

165 19
1 16,40
59 00

6

4 /в

110

.'1 1 !]'.1'

10

5

'о1

.81

1

9,84

679

з2-

6,84

1

0 0с)

748
79з

41 91

131 .з7

000

вощ9ства' мг

о

4
7

минеральнь!о

мг

в2

угловоль{

4,86
о.24

витаминь!,
в.1
о

бел ки

6ЁгЁп

Ра(т0ль|и1( на

энорготи ческая

г

жи рь!

3

2

зАвтрАк

пищевь|о вещоства'

порции' г

65

00о

0,00

00о

0оо

0.00
0.00
0,00
0,00

0,00
0,00

1

1061,1

24.87

1'о7

13,54
12 10

'104,46

0,50

в'

29

614
0 с]0

зз 08
оо о1

0,00

0,00

000

124

о0о
0.00
1.7о
0,00
0,49

0,00
0.00

000

0,00

12

0,00
о.00

о.00

о'0о

го

11

0.оо

!.оо

000

59 о0
154.72

са

000

0,00
0'о0
1 1,98

000

10.42

о.00
6,66
0,00

172'о6

0,39
0.00

192

0.00

0.0з
0,00
6,64

9

в6сенне-летний

категория: ясли

ш9

масса
лорции'

г1рием пици, наименование 6']юда

роц.

2

3АвтРАк
почнь

и

^леб

отвар

29

1(у!)и|{ь

!]14|]0вника
днг)и

159

угл еводь!

3

4

5

6

150
150

6,63
0.00

?5

о

з62

)5о

0.24
о ()9

0.:11

150

2 |\1

1

з0

106

.[1?

1

з54

0.57

з

7о

масса
порции'

|1рием лиши. наиме{ова1{ие 6люда

рец

3Ав ] РАк
каша гречневая на мол]оке
аи сладкии с мол0[(ом
[ь;р порциовньт!т

;:

овЁд

ой'о:

хлеб

55,60
22 о9
59,00

0,00

0,00

1.47

о-00
0,00
0.00

0.00

0,00
54.88
0,00
1о.53
24 1в

000

о'о0

о

'00

са

ге
1э

00о

0,00
0,00

000
0,00

о.00
0,00

о'00
о 10

о'0о

0.00

0.00

0,00

0,00

0,00

в 9'1
0,04

з57

1А 21

0.5о

,34

0'0о

0,00

о29

000

9[.]

1919

о'оо

0,00
0,00

3.29

А7 21

о

'01

0,01

]6.о5

1о7 '92
255 2о
1 206,08

0.00
0.00
0,10

0,00

.'.

в.;

т_

.|торс,*.

''."'{

"''д

пищевь!е вец6ства,
г

0о0

14

1

о'00

10.06

з0

в8.0 9

о,

6елки

ж

7

в

150
150

7.з6
14А

5.19

18.41
в 10

161 44

оо0

о'0о

'103,80

0,00
0.00

1.61

о00
0,20
0.68
0,00

0оо
?,98

0.0о

га

11

12

.47

000

059

0.00

000

14о'25

1.14

0,00
0.оо

000
000
о00

0.о0
0,00
0.00

11 98

50

0,09

о21

в88

40 98

000

000

60 о0

10 5з

020

0

о,0з

о

8'о2

зз,59

000

0,00
0.0о
0,00

0,02

59.00
33,08
89,04
125.77
25,63

0,00
0.о0
0,00
0,0о
0.00

6,70

119в

0, 13

0,1

32 00

о.0о

0.0о

0,00
0,13

о г]с]
0,00
0,12

в1, мг

в2, мг

0.39

о.67

12А

|

салат

Ао

284

з2

чай с сахаром

150

0,00

[1еч е:::,е

25

з

период

1

са

192

з0

сос*ав за плаьовь!й

о'0о

с
1о

2з4
о2А

495

химичёск/и

в2

25

50
70

ито! 0 3А дЁнь

000
!.00
о00

миноральнь!о
вещ6ства' мг

мг

50 9,4
!о ''.
59 00

о

полдник

в1

6

2о

маслс)м

витаминь!,

5

хлес] |1!,анс)й
от']с:та мясн;]я рубленная паровая
!.у11-{еР:Рё|)!!.ь]:1]:]"1! ме5!]1]щ!!|ц9 у!д9|ц:.!1ц-.
соус тома]н|,!й с ма:]1ом с']ивочнь]м
пюре (арт04)е']ьн0е
из огур|{ов с растительнь]м

] углевольп

ценность' ккал

4

о

г]ше!]14чнь1й

э нерготи чоская

г

3

.. !)

56

11

40 9в
78.45

з2 85
134 (2

12

10

!'!сли

2з

16

1в

9

59'0о
)95
'в
з3 0в

0,88

Б17

1о'62
54,4

в

зз.1 0

12 ?,6

9)2

7

']()

Фтва!э ш:ит:овни:ка

|1А

684

1,'?'2;

о'

6есен}]е - летний

29

99

1198
з'78

2о

1'/о

7

1 ,92
19.4 1

вещ6ства' мг

в'1

1

008

о.24

ва мол()ке
г]ир0)](ок печень]й с к:!пуст0й
1 !9! 0 3;{ ].1в!1ь

з4

11.98

22 47

1(офеи]{ь}и нап'1ток

ь4

5:.14

во

26
38

ш9

1в.79

2.5

з5

(атегория:

'24

499
0,03
1.9?
0,05

миноральнь!е

витаминь|, мг

энерг9ти чоская

г

6олки

]:)астительнь1м мас']ом

день: день

вешества.

жирь!

в

сезон:

г

5

] вар!{ои
с\7(!пе
ле6 г:ж;нои

0

пишевь]6

2о

1,31
|

'11

?.4

9?,

'2'А

з2
40

3,4 6

з,70
]5 3о

0,00

7,48

29,9з

|.75

11 .24

105.00

32,50

г

|3,11

17,58

0з5

'3в
32.44

з62.90

684

578
040
2в3

4.59

жир!,!,

!.00

.95

Бегтки,

1

г

з9

'94

угле водь!,

калорийность,

г
141

9.16

к
1

кал

051

4.35

0оо

о.00

о'00
0,00

о'00

000

0оо
о,00
1./3

0'6о
5'з0

206

(.).0(,

0о0
о'5
0.90

01о

20,28
3.60

43,94

о'94

0.оо

0.00

000

666

0'0з

0,00
93,00

0,00
229,42

(.),0(.)

са' мг

ге' мг

748,'19

41 ,50

с'

мг

616.78

1


Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».